前列腺囊肿是前列腺中常见的男性疾病之一，前列腺囊肿对男性朋友的身体和生活影响都很大，因此预防就显得格外重要!那么日常生活中我们应该怎样预防前列腺囊肿呢?

　　1、保持良好饮食习惯：多食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物，保持大便通畅，避免毒素堆积，从而避免前列腺受到影响。

　　2、避免不洁性生活：不洁的性生活会导致细菌入侵，诱发疾病出现，不利于前列腺的健康。

　　3、注意个人卫生：每天注意勤洗澡，勤换内裤，也可以预防细菌的滋生。

　　4、适当运动：适当的运动对于自身的健康有益处，不但可以预防前列腺囊肿，还可以提高自身的抵抗力和免疫力。

　　5、养成良好的排尿习惯：多喝水，及时排尿，避免细菌在尿道中滋生。

　　6、避免久坐不动：久坐不利于前列腺健康，容易造成前列腺与尿道口的平齐，容易被细菌所感染。

　　7、保持良好心态：避免过度焦虑的情绪，及时排解自身的不良情绪，乐观的面对问题。

　　以上就是预防男性前列腺囊肿的一些方法，希望对你有所帮助。同时榆林阳光医院建议，如果生活中出现前列腺疾病，要及时的前往医院进行就诊，避免疾病对身体造成伤害。