尿液中出现泡沫并非一定是肾虚表现，可能由多种因素导致。正常情况下，排尿过急或尿液冲击水面也会产生短暂泡沫，这种泡沫通常较大且很快消散。若泡沫细密、绵密如啤酒沫且持续超过15分钟不消散，则可能提示蛋白尿，是肾脏滤过功能异常的表现之一。

蛋白尿常见于肾炎、高血压肾损害或糖尿病肾病等疾病。剧烈运动、发热或脱水状态下也可能出现一过性蛋白尿。中医所说的"肾虚"是一个综合概念，包括腰膝酸软、夜尿频多等症状，与西医的肾脏疾病不能完全等同。

建议进行尿常规检查判断是否存在蛋白尿。若确诊为病理性蛋白尿，需进一步评估肾功能和血压情况。调整生活方式如控制盐分摄入、避免过度劳累可能有助于改善症状，但具体治疗方案需根据病因制定，切勿自行服用"补肾"药物。